Dor na articulação do joelho: causas, tratamento, por que os joelhos doem, o que fazer, como tratar

A articulação do joelho é uma das maiores e mais complexas. Está sujeito a um enorme estresse todos os dias, por isso não é surpreendente que de vez em quando deixe de funcionar normalmente. Se seus joelhos doem, o inchaço é perceptível e a dor é quase constante, você definitivamente deve consultar um médico. Essa condição patológica pode ser um sinal do desenvolvimento de uma das doenças que deforma a articulação. Naturalmente, você precisa aprender a distinguir as situações em que uma visita ao médico é muito necessária. Mas a falta de tratamento ou autoterapia pode levar a complicações.

Estrutura da articulação do joelho

Para entender melhor por que os joelhos doem, você precisa entender sua anatomia. Assim, a articulação consiste no fêmur, tíbia e patela. Os dois maiores ossos têm, cada um, duas saliências: os côndilos internos e externos.

Todas as superfícies que entram em contato umas com as outras são cobertas por cartilagem hialina. Graças a ele, são garantidas a mobilidade da articulação do joelho e suas propriedades de absorção de choque. Ao redor dessa conexão óssea existe uma espécie de cápsula, revestida internamente por uma camada sinovial. É preenchido com líquido sinovial, que nutre a articulação e garante sua mobilidade.

A articulação do joelho é composta por mais do que apenas ossos. Todos os seus elementos são unidos por ligamentos cruzados e colaterais, músculos femorais e tendões. A rótula está fixada a outros elementos através de seu próprio ligamento. Para que o joelho se mova, são necessárias 6 bursas. A nutrição e a inervação da articulação são realizadas por meio de nervos e vasos sanguíneos, localizados nos tecidos moles que circundam a articulação.

Dor na articulação do joelho: causas

Se seu joelho começar a doer, aparecer inchaço, a mobilidade for limitada e o desconforto for bastante intenso, você deve consultar imediatamente um médico. Se o processo destrutivo já começou, será impossível curar completamente o joelho. No entanto, será possível parar ou retardar a sua progressão.

Assim, podemos identificar as seguintes causas de dor na articulação do joelho:

• gonartrose. Ocorre em quase 50% de todos os casos de lesões articulares. A patologia leva muito tempo para se desenvolver. Entre os sintomas da doença estão os seguintes: o joelho não dói em repouso, mas fica difícil para a pessoa subir escadas, caminhar muito, agachar-se e levantar-se. Durante o movimento, o paciente ouve um estalo no joelho e sua mobilidade diminui. Com o tempo, devido ao desgaste da cartilagem, a distância entre as superfícies ósseas diminui. Nesse caso, aparecem osteófitos, nervos e vasos sanguíneos são comprimidos e o próprio joelho fica deformado;

• meniscopatia, bem como a formação de um cisto meniscal. Na maioria das vezes, apenas um joelho dói. A causa da patologia pode ser uma lesão única ou danos periódicos à articulação. Durante uma exacerbação, a dor é aguda, latejante, aguda e intensa. Com esta doença, a deformação da articulação não ameaça, mas a inflamação pode afetar as bursas sinoviais;
• problemas com a circulação sanguínea (necrose). Nesse caso, a nutrição do joelho é prejudicada. Na maioria das vezes, esta condição se manifesta em adolescentes. São eles que experimentam um crescimento ósseo muito rápido, o que torna a sua nutrição um pouco mais difícil. Se a princípio a dor na articulação do joelho for bastante forte, depois de um tempo sua intensidade diminuirá. A dor geralmente está localizada em um ponto e não se espalha por todo o joelho. O desconforto pode aumentar devido à hipotermia;
• artrite. Esta é uma patologia inflamatória do joelho que pode ser diagnosticada em jovens, principalmente em mulheres. Nesse caso, o joelho dói muito, a área afetada fica inchada e a pele fica vermelha. A dor torna-se mais pronunciada à noite. O joelho dói mesmo em repouso, quando o tempo muda. A razão para o desenvolvimento da patologia é o peso corporal excessivo, velhice, imunidade fraca;
• bursite. Esta é uma lesão inflamatória da bursa sinovial do joelho. Os sintomas característicos da patologia são vermelhidão da pele na área afetada, inchaço e diminuição da amplitude de movimento. As cavidades das bursas sinoviais estão cheias de exsudato, que contém microorganismos nocivos. A causa do desenvolvimento da patologia são lesões, atividade física excessiva. O joelho não só dói muito, como a pessoa desenvolve fraqueza geral e mal-estar;
• sinovite Aqui a inflamação afeta a membrana sinovial da articulação do joelho. Nesse caso, aparecem inchaço e dor em queimação na região articular;
• periartrite. Esta doença é mais frequentemente diagnosticada em mulheres com excesso de peso e com mais de 40 anos. O desconforto é sentido ao subir escadas ou endireitar as pernas. O processo patológico afeta tendões, ligamentos e músculos e a cápsula articular. A dor está doendo, aparece inchaço no membro;
• condromatose. Esta doença é caracterizada pela formação de pequenos nódulos de tecido cartilaginoso, localizados na concha da cápsula articular. Nesse caso, surge a desidratação da articulação, sua mobilidade é limitada e ouve-se um som de trituração ao se movimentar. Como os tecidos moles são comprimidos, o paciente sente fortes dores;
• condromalácia patelar. Aqui a cartilagem sofre alterações degenerativas: simplesmente morre. As razões para esta condição patológica são banais: lesão no joelho, características de certas profissões. Ao mesmo tempo, o joelho dói muito, o desconforto fica mais pronunciado a qualquer movimento. Um som de trituração ou estalo pode ser ouvido muito claramente no joelho esquerdo ou direito. Uma pessoa praticamente não consegue ficar de pé no membro afetado;
• tumor ósseo. A dor no joelho surge devido ao crescimento de uma neoplasia, que comprime tecidos moles com nervos e vasos sanguíneos;
• Cisto de Baker. Esta é uma pequena hérnia que pode ocorrer em jovens e crianças de 3 a 7 anos. É tão pequeno que nem sempre pode ser diagnosticado durante o exame. Não representa uma ameaça à saúde humana e não causa desconforto. Porém, se crescer, a articulação pode doer, principalmente ao dobrar e esticar a perna. Se a hérnia for grande, é realizada uma cirurgia para removê-la;
• tendinite da articulação do joelho. É uma inflamação dos tendões da região do joelho, que não consegue desempenhar suas funções normalmente. Quase todas as pessoas são suscetíveis à doença. A dor geralmente é forte e a área afetada reage às mudanças climáticas;

• osteocondrite do joelho. Aqui a cartilagem se desprende da superfície articular. No início, a dor no joelho não é muito intensa, mas com o tempo sua intensidade aumenta e a inflamação se junta ao processo patológico;
• Doença de Koenig. Aqui, parte da cartilagem pode separar-se do osso e mover-se dentro da articulação. O movimento torna-se difícil e aparece uma dor leve. À medida que progride, também é observado inchaço da articulação do joelho. O tratamento da patologia em adultos é mais difícil do que em crianças;
• Patologia de Osgood-Schlatter. Envolve a formação de um caroço na região do joelho. Na maioria das vezes, a doença é diagnosticada em meninos, bem como em pessoas envolvidas em esportes. A dor é aguda, intensificando-se ao dobrar e esticar a perna.

Estas razões são as principais, mas não as únicas. Portanto, é necessário considerar outros fatores que causam dor no joelho.

Doenças de outros órgãos como causa de dor no joelho

Algumas patologias que não estão relacionadas à articulação do joelho podem causar dor:

1. Fibromialgia. O desconforto está localizado nos músculos e tecidos moles, mas pode irradiar para articulações próximas. O processo inflamatório não se desenvolve. Além de fortes dores na articulação do joelho, a pessoa sente rigidez nos movimentos, fadiga e pode sentir cãibras.
2. Displasia ou coxartrose da articulação do quadril. A síndrome da dor, neste caso, se espalha por toda a perna.
3. Neuropatia do nervo ciático. É comprimido pelas vértebras da coluna lombossacra. Dor latejante intensa pode irradiar para o quadril e joelho.

Quais patologias sistêmicas podem causar dor no joelho? Além dos motivos já descritos acima, existem outros fatores que contribuem para o desenvolvimento da dor:

• gota A doença apresentada ocorre devido a uma violação do metabolismo do ácido úrico no organismo. É mal removido e se transforma em depósitos de sal que se acumulam nas articulações. Neste caso, o joelho também pode doer. Além disso, a dor é muito aguda, aguda. Mais frequentemente, a patologia ocorre em homens que abusam do álcool e se alimentam de maneira inadequada. A pele da área afetada fica vermelha e à noite a articulação do joelho dói mais. A duração do ataque varia de alguns dias a várias semanas;
• osteoporose. A patologia está associada à baixa densidade óssea devido à sua formação inadequada. A dor na articulação do joelho é incômoda e dolorida e não é tão fácil de removê-la. Ossos com esta patologia são altamente suscetíveis a fraturas;
• artrite reumatoide. Esta é uma patologia sistêmica caracterizada pela inflamação do tecido conjuntivo. Começa seu desenvolvimento ativo quando as funções protetoras do corpo diminuem. Manifesta-se como uma sensação de rigidez que uma pessoa pode sentir após uma longa permanência em repouso;
• osteomielite. A patologia bacteriana apresentada causa dores bastante intensas de natureza perfurante. A pele na área da articulação afetada fica vermelha e o desconforto se intensifica com qualquer movimento. O perigo desta doença é que a sua consequência é o aparecimento da morte da medula óssea;
• doenças infecciosas. Eles são caracterizados por dor na articulação do joelho, que desaparece após um tratamento com antibióticos;
• Doença de Paget. Nesse caso, o tecido ósseo se forma incorretamente e a coluna começa a se deformar. Com esta patologia, são afetados os ossos tubulares, que posteriormente se tornam muito frágeis. Reconhecer esta doença é bastante difícil, pois os sintomas podem não aparecer. A única coisa que pode indicar a presença de patologia é que o joelho dolorido dói à noite e é sentido calor no local da lesão.

Se a dor no joelho foi causada por uma doença sistêmica ou patologia esquelética, nem sempre é possível livrar-se dela completamente. Porém, o tratamento deve ser realizado para que a doença não progrida ou pelo menos retarde seu curso.

Trauma como causa de dor

Os processos patológicos, neste caso, podem desenvolver-se imediatamente após a lesão e algum tempo depois dela. As seguintes lesões nas articulações do joelho podem ser distinguidas:

1. Uma ruptura, ruptura ou ruptura dos ligamentos do joelho. Essas lesões levam ao aparecimento da síndrome do “empurrão” articular. Além disso, a pessoa sente fortes dores, desenvolve hemartrose da articulação, que se torna instável.
2. Ferida. Aqui a intensidade da síndrome da dor é baixa. Não há consequências graves após a lesão. O inchaço, assim como o hematoma, geralmente desaparecem por conta própria após uma a duas semanas.
3. Ruptura do menisco. É causada por um forte golpe na região anterior da articulação do joelho. Passado o período agudo da patologia, a dor costuma incomodar o paciente ao subir escadas, o que é bastante difícil de fazer. Há um leve inchaço na área da articulação do joelho.
4. Fratura. Aparece ao cair de uma grande altura ou sofrer um forte impacto. A dor é forte e aguda, aparece inchaço na área afetada e a pele fica pálida. A vítima não consegue ficar de pé sozinha sobre a perna machucada. Durante uma fratura, ouve-se um estalo e um estalo, e o osso pode romper a pele.
5. Ruptura do tendão. Essa lesão é rara, mas causa primeiro dor aguda e depois dor dolorosa. Ao caminhar, a dor no joelho esquerdo ou direito se intensifica.
6. Luxação da articulação do joelho. Neste caso, algumas partes constituintes da junta podem sair dela.

Trauma pode causar doenças crônicas.

A maioria das patologias da articulação do joelho apresenta sintomas semelhantes, por isso pode ser bastante difícil reconhecê-los. É por isso que você não deve se automedicar, pois pode piorar ainda mais a situação.

Quem está em risco

Algumas pessoas sentem dor nos joelhos, esmagamento e inchaço na área afetada com mais frequência do que outras. O grupo de risco inclui aquelas pessoas que:

1. Presença de patologias primárias.
2. Predisposição genética.
3. Sobrecarga esportiva constante do joelho.
4. Peso corporal excessivo.
5. Ferida.
6. Houve uma cirurgia na articulação do joelho.
7. Desenvolvimento insuficiente do sistema muscular da articulação do joelho.

Além disso, as mulheres, assim como os idosos e as pessoas idosas, são mais suscetíveis a doenças nos joelhos.

Em que casos você deve consultar um médico?

Se uma pessoa sente que seus joelhos doem, ela precisa consultar urgentemente um especialista neste caso:

1. O paciente sente dores intensas há mais de dois meses, o que o impede de dormir tranquilamente à noite.
2. Se a síndrome dolorosa for de alta intensidade, ela aparece repentinamente.
3. Um som de trituração é ouvido na articulação do joelho ao caminhar.
4. Meus joelhos doem todos os dias, em determinados momentos, sob certas condições.
5. A articulação do joelho fica instável de vez em quando.
6. Se estiverem presentes sinais patológicos adicionais: erupção cutânea, febre, temperatura elevada.
7. Surgiram dores doloridas, acompanhadas de deformação das articulações e limitação de sua mobilidade.
8. A síndrome da dor torna-se uma companheira constante de uma pessoa.
9. Surgiram sinais de processo inflamatório: vermelhidão da pele, inchaço e aumento da temperatura local na área afetada.

Esses sinais por si só são suficientes para tomar a decisão de consultar um médico. Ao atrasar a visita, o paciente aumenta a duração e a complexidade da terapia, além de permitir o desenvolvimento da patologia.

Tipos de dor

Por que os joelhos doem, a maioria das razões para o desenvolvimento do quadro patológico já está clara. Mas a natureza da dor pode ser diferente. Por exemplo, dependendo da doença que a causou, a dor pode ser da seguinte natureza:

• afiado, afiado. É causada por ruptura de menisco ou ligamento, artrite reativa, fase aguda de bursite;
• maçante, puxando. Pode ser desencadeada por bursite ou sinovite;
• doendo. Esse tipo de dor é característico de artrose, gonartrose;
• pulsante. Uma pessoa sente isso quando o menisco está lesionado ou devido a danos por artrose deformante;

• queimando. É característico da compressão do nervo ciático, bem como da tuberculose óssea;
• esfaqueamento. É causada por um cisto bursa. E a dor aguda é característica da osteoporose, uma lesão antiga nos meniscos;
• perfuração. É causada por osteomielite;
• periódico. Aparece quando o paciente desenvolve inflamação nos tendões ou músculos;
• tiroteio. É causada por terminações nervosas comprimidas.

Diagnóstico de patologia e primeiros socorros

Muitas pessoas reclamam que os joelhos doem, mas não sabem o que fazer. Mas quando você sente dores e estalos na articulação do joelho, é necessário fazer um exame e iniciar o tratamento.

O diagnóstico envolve o uso dos seguintes procedimentos:

1. Exames laboratoriais de sangue e urina.
2. Exame de sangue bioquímico.
3. Punção de medula óssea e líquido sinovial.
4. Esfregaços para presença de microflora bacteriana.
5. Artroscopia. Este procedimento é utilizado tanto como diagnóstico quanto como tratamento para dores nas articulações. É fácil de fazer e não requer um longo período de reabilitação.
6. Radiografia.
7. Ressonância magnética ou tomografia computadorizada.
8. Ultrassom.
9. Densitometria.

Dor no joelho: primeiros socorros

Se uma pessoa sentir dor ou dor incômoda na perna, na região do joelho, em primeiro lugar, ela deve garantir que o membro esteja descansado. O tratamento em casa envolve tomar analgésicos ou antiinflamatórios.

Você pode aliviar a dor com uma compressa fria. O frio é usado como método de alívio da dor quando a causa da dor é uma lesão. O membro é imobilizado e colocado em uma colina. Quando houver feridas na região da articulação, devem ser tratadas com antisséptico. Estas medidas não constituem um tratamento completo. Eles devem ser tomados somente antes de visitar o médico.

Dor no joelho: tratamento medicamentoso

Então, o que fazer se você ouvir um som de trituração na articulação e sentir um forte desconforto? Primeiro você precisa descobrir por que esses sintomas aparecem. Uma das etapas da terapia é o tratamento medicamentoso. Assim, com dores na articulação do joelho, você pode aliviar rapidamente os sintomas graves com a ajuda dos seguintes medicamentos:

• antibióticos (quando o desconforto é causado por uma infecção viral);
• antiinflamatórios não esteróides.

Algumas patologias precisam ser tratadas com cirurgia. Se houver líquido na cavidade da articulação do joelho, ele deverá ser removido. O cisto também pode ser tratado através de cirurgia ou bloqueio de glicocorticosteroides.

Se as articulações doerem devido a uma lesão, em alguns casos será necessário realinhar os ossos. Um curativo apertado, órtese e até gesso são aplicados na articulação afetada. Você precisa tratar um membro não apenas com comprimidos. Freqüentemente, o paciente é prescrito para usar ou usar dispositivos ortopédicos especiais para que a carga possa ser retirada do joelho.

As patologias sistêmicas devem ser tratadas de forma abrangente. A dor no joelho nesses casos deve ser tratada com imunossupressores, antiinflamatórios e glicocorticosteróides. Para eliminar os sintomas da gonartrose, são utilizadas injeções de medicamentos na articulação e condroprotetores.

Ginástica terapêutica e massagem

Se a articulação do joelho dói ao se levantar, ouve-se um som de trituração e o desconforto incomoda mesmo à noite, exercícios físicos e sessões de massagem ajudam a eliminar a rigidez e a aliviar a dor.

Nesse caso, a ginástica deve ser feita se a pessoa não sentir muitas dores e com autorização do médico. Todos os exercícios são realizados lentamente. Nenhum movimento brusco deve ser feito. Se seus joelhos doem muito, você precisa mudar para os exercícios mais simples possíveis. A carga pode ser aumentada semanalmente.

Na posição deitada ou sentada, pode-se fazer flexão e extensão dos membros, alternando meias voltas, puxando os joelhos até o estômago, abduzindo as pernas para os lados. Depois de completar o conjunto de exercícios, você precisa descansar e depois passar para a massagem. Este procedimento também é muito eficaz para aliviar a dor.

Você mesmo pode massagear e esfregar os joelhos doloridos, mas será melhor se um especialista fizer isso. Para se livrar da maioria dos sintomas, você precisa realizar uma série de procedimentos de massagem, cuja sessão não dura mais de 20 minutos. As superfícies internas e externas são friccionadas, assim como as superfícies laterais, e é aplicada pressão na rótula. Durante os procedimentos, deve-se ter cuidado para garantir que a pessoa não sinta dor.

Como tratar as articulações dos joelhos em casa?

O esmagamento dos joelhos, assim como a dor que surge à noite, é um fenômeno desagradável. Por que esses sintomas aparecem já é conhecido. No entanto, a dor pode ser aliviada e a funcionalidade normal da articulação pode ser restaurada não apenas com medicamentos. Isso pode ser feito em casa com remédios populares.

Não é possível livrar-se rapidamente da patologia. Você precisa tratar o joelho dessa maneira por pelo menos dois meses. Além disso, você precisa encontrar produtos verdadeiramente eficazes e com boas críticas.

As seguintes receitas podem ser úteis:

1. Em meio litro de água fervente você deve adicionar 2 colheres grandes de grama cinquefoil, após o que você precisa deixar fermentar. Deve-se beber o produto duas vezes ao dia, 100 ml. Você pode aplicar uma decocção de cinquefoil no joelho dolorido como uma compressa à noite.
2. Uma decocção de aveia ajudará a eliminar a dor. Para prepará-lo, é necessário levar um litro de água e um copo de grãos. A mistura é fervida e deixada em infusão durante a noite. É necessário beber 2 copos de líquido por dia, dividindo-o em várias partes. Demora 2 semanas para tratar as articulações desta forma.
3. Para aliviar desconfortos e melhorar a circulação sanguínea na área afetada, pode-se aplicar uma compressa de batata ralada e raiz-forte, em proporções iguais. Isso o ajudará a se livrar da dor rapidamente. Aplique uma compressa no joelho dolorido e cubra com um pano limpo. Deve ser lavado após 15 minutos. Para aliviar sintomas desagradáveis, bastam apenas 10 procedimentos.
4. Uma compressa de mostarda aplicada na perna dolorida à noite também recebeu boas críticas. Para prepará-lo, pegue uma colher de sopa de mostarda e misture com a mesma quantidade de mel e refrigerante. Pela manhã, a compressa ajudará a aliviar o desconforto intenso.
5. Se as articulações dos joelhos doerem, você pode usar tintura de pimenta para esfregar. Um frasco de meio litro deve ser enchido com pimentões picados e, em seguida, despeje o álcool até o topo do recipiente. Você precisa infundir o produto por uma semana.

Você pode fazer uma automassagem no joelho em casa.

Se você já sabe por que as sensações desagradáveis apareceram, poderá selecionar métodos tradicionais de terapia apropriados que ajudarão a aliviá-las. Mas antes de fazer isso, você deve consultar o seu médico.

Prevenção de patologia

Para que as articulações dos joelhos permaneçam saudáveis e funcionem bem por muito tempo, você deve seguir recomendações simples dos médicos:

1. Reduza a carga na junta.
2. É racional combinar descanso e trabalho.
3. Trate quaisquer doenças infecciosas do corpo em tempo hábil.
4. Evite hipotermia das extremidades.
5. Após os 35 anos, é aconselhável começar a tomar condroprotetores.
6. Na prática de esportes, é necessário proteger as articulações com joelheiras - dispositivos ortopédicos especiais para fixação da articulação.
7. É importante normalizar o seu peso.
8. A nutrição desempenha um papel importante na saúde do esqueleto. É melhor reduzir o consumo de gorduras saturadas de origem animal, pão branco e doces. Você deve introduzir mais fibras, óleos vegetais, vegetais e frutas em sua dieta. A nutrição adequada não só ajudará a aliviar o desconforto, mas também a melhorar a funcionalidade das articulações.