Osteocondrose - a forma mais grave de dano distrófico degenerativo da coluna vertebral, que se baseia em alterações no disco intervertebral com subsequente envolvimento dos corpos das vértebras adjacentes, articulações intervertebrais e ligamentos. O quadro clínico da osteocondrose é caracterizado por um curso crônico da doença com durações variadas de períodos de exacerbação e atenuação e localização do processo. Atenção especial deve ser dada às lesões da coluna cervical devido à variedade de manifestações clínicas.
Síndromes clínicas de osteocondrose cervical:
- As síndromes radiculares se manifestam por dor na mão, dormência dos dedos e diminuição do volume dos músculos da mão. O principal e constante sintoma é uma dor aguda, cortante ou dolorida. Com esforço mínimo (tossir, espirrar, fazer esforço, inclinar a cabeça para o lado saudável), a dor se intensifica.
- As síndromes espinhais aparecem devido a trauma crônico em um disco danificado ou crescimentos ósseos dos corpos vertebrais da medula espinhal (mielopatia). A mielopatia se manifesta por fraqueza dos músculos das extremidades inferiores e superiores, espasmos fibrilares dos músculos das extremidades superiores e inferiores e atrofia dos músculos dos braços. As manifestações clínicas das síndromes espinhais são caracterizadas por um aumento lento.
- As síndromes vegetativo-distróficas se manifestam por intensa dor profunda no pescoço, muitas vezes após o sono, endireitamento da curvatura da coluna cervical, flexão lateral limitada, posição forçada da cabeça, tensão nos músculos do pescoço, dores de cabeça na região occipital, náuseas, vômitos, tonturas, zumbidos nos ouvidos, congestão nos ouvidos, pontos piscando diante dos olhos, visão dupla, dor no coração, distúrbios do sono, comprometimento da memória.
O diagnóstico só pode ser estabelecido pela identificação de diversas síndromes clínicas com consideração obrigatória dos resultados dos exames radiográficos, ortopédicos e neurológicos.
Os principais métodos de tratamento da osteocondrose cervical:
- Modo. Durante o período de exacerbação da osteocondrose, é necessário o máximo descanso, proporcionado pela coleira Shants e pelo travesseiro ortopédico. No período subagudo são acrescentados exercícios terapêuticos, o local de trabalho está devidamente equipado (não é permitido posicionar a cabeça meia volta em relação ao computador, TV, interlocutor, documentos ou apoiar o telefone no ombro).
- Tração. É realizado por um médico estritamente de acordo com as indicações, por um curto período de tempo e com uma pequena carga.
- Bloqueio. As medidas antidor são consideradas não apenas como tratamento sintomático, mas também como tratamento patogenético, pois aliviam o vasoespasmo. O mais eficaz é o bloqueio da novocaína.
- Terapia medicamentosa. Medicamentos de vários grupos são prescritos levando-se em consideração o quadro clínico: antiinflamatórios não esteroides, vitaminas B, vasculares, antiespásticos, sedativos, dessensibilizantes, condroprotetores.
- Fisioterapia.
- Massagem, terapia manual, osteopatia.
Prevenção de exacerbações da osteocondrose cervical:
- Faça exercícios matinais todos os dias por pelo menos 20 minutos.
- Faça pausas no trabalho com o computador.
- Equipar adequadamente o local de trabalho (iluminação suficiente, correta colocação de telas de computadores, televisores, documentos, interlocutores).
- Selecione óculos e lentes de maneira oportuna e correta.
- Não leia deitado ou em veículos em movimento.
- Escolha um travesseiro confortável.
- Mantenha um regime de consumo (beba 2 litros de água no inverno, 3 litros de água no verão).
- Distribua a carga uniformemente nas duas mãos (não carregue a bolsa no ombro).
- Não incline a cabeça acima do nível dos olhos.
- Use calçado confortável (use palmilhas ortopédicas se necessário).
- Realizar cursos preventivos de massagem, terapia manual, osteopatia.